LINEで生理管理
はじめよう
LINEで生理管理はじめよう
DL不要！友だち追加するだけ
たくさんの
メディアで紹介
されています!
たくさんのメディアで
紹介されています!
SPRiNG（宝島社）
JJ（光文社）
LINEにお知らせが
届くから忘れない
アプリのダウンロード不要で、ペアケアのLINE公式アカウントを友だち追加するだけで利用を開始することができます。
LINEを用いているのでお知らせを忘れたり、他人に見られる心配もありません。
パートナー共有で
自分の状況を
伝えられる
たった3ステップで簡単にパートナーのLINEアカウントと情報連携が可能。共有することで自分の状況を間接的に伝えられます。
恋人や家族・友達と一緒に使えるので、パートナーが状況を察したり旅行の予定が立てやすくなります。
毎日変わる、周期に
合わせたアドバイス
「今日の調子」をタップするだけで、あなたの生理周期に合わせたアドバイスを返信します。
お知らせが届く日以外にも、あなたのためになるアドバイスをお届けします。
症状やピルの服用など
状態を記録できる
生理期間の経血に関する情報だけでなく、日頃の頭痛・腹痛といった症状や、イライラ・悲しい気分などのメンタル面の調子も記録することができます。
個人差のある生理だからこそ、自身の身体と向き合うきっかけとなります。
自分の身体を
グラフで知れる
これまで入力した周期や症状をグラフで見られます。
身体の状態を可視化することで、医師への説明や、会社での生理休暇申請の際などにも役立てることができます。また、ピルや漢方薬の選択なども含め、セルフケアに参考になります。
友だち追加して
質問に答えるだけ
友だち追加して質問に答えるだけ
1
最後の生理日や
月経周期に答えよう
2
あなたの次の生理日・
排卵日が予測されます
3
生理日が近づくと
お知らせが届きます
1
最後の生理日や
月経周期に答えよう
2
あなたの次の生理日・
排卵日が予測されます
3
生理日が近づくと
お知らせが届きます
もっと便利に、
自由に生理を管理
月額 ¥250~
自分自身やパートナーの身体について知ることでより豊かな生活ができる社会へ
自分自身やパートナーの
身体について知ることで
より豊かな生活ができる社会へ
日本において「生理」はまだ人に言いづらい文化であり、症状にも個人差があるため不安を持っても7割が何もせず自己解決しているというデータがあります。こうした状況を踏まえ、私たちはすべての人に生理や身体に関する「気付き」と「安心」を提供するためにペアケアをはじめました。
ペアケアを通して自分自身やパートナーの身体について知りケアしていくことでより豊かな生活ができる社会の実現を目指しています。
HINAKO SAKAWA
FOUNDER・DESINGER
「生理」を一緒に考える。
男性が生理について理解する、考えるキッカケを作りたい。そんな思いからペアケアを作りました。 サービスは女性にとっても、男性にとっても良い体験であるようにと心がけています。
ぜひ、ペアケアを通してパートナーについてもっと知り、理解を更に深めてみてください。 ペアケアを使って2人の日常がもっと豊かなものになれば、とても嬉しいです。
KATSUYA GOTO
FOUNDER・ENGINEER
コラム
すべて見る
生理中の腹痛や腰痛はなぜ起こる？
生理中の腹痛や腰痛はどうして起こるのでしょうか？生理中の腹痛や腰痛は、生理痛の一環なのですが、子宮の内膜から痛み物質がでることで痛みがでると言われています。
生理前や生理中に頭痛になるのはなぜ？
生理前や生理中に頭痛になるのはどうしてですか？月経前に頭痛が生じる原因は黄体ホルモン（プロゲステロン）が原因といわれています。どちらかというとしっかりホルモンがでている証拠なので、卵巣機能が正常である人のほうが症状が起こりやすいです。
生理中にお風呂やプールは入っても大丈夫？
生理中にお風呂に入っても大丈夫なのでしょうか？はい。体調が悪ければシャワーでさっと洗い流すだけも大丈夫ですが、体調が悪くない場合や時間のある方は湯船に浸かってゆっくり温まる方が良いと思います。