コラム
生理に役立つ専門家監修のコラムやレシピをご紹介します。
PMSやPMDDに効く？「SSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）」って？
PMS、PMDDとはどのようなものでしょうか？生理前の身体・心の不調を「PMS (月経前症候群) 」といいますが、そのなかでも特に精神的不調の程度が重く、日常生活に支障をきたすものを「PMDD (月経前不快気分障害)」 といいます。
【2023年版】クーラー冷え対策に！夏のカイロ・あったかグッズまとめ
生理前や生理中、多くの人が感じるのが “身体の冷え” 。夏でもクーラーが効いた室内にいると冷えが気になる場合も多いですよね。今回は、生理のときに役立つカイロや冷え対策グッズをまとめてみました。
くらべてみました！香り付きナプキン５選
近年増えている「香り付き」のナプキン。なんとなく気分が沈みがちな生理期間、香り付きのナプキンがあればナプキン交換のたびに、よい香りでストレスや疲れが癒されるはず。今回は５種類の「香り付きナプキン」の特徴や香りを比較してみました。気になっている方はぜひ参考にしてお気に入りの商品を見つけてみてくださいね。
話題の「デリケートゾーン専用ソープ」使ってみた！ボディソープとの違いは？
デリケートゾーンを洗うためのボディソープ「デリケートゾーン専用ソープ」をご存知ですか？低刺激で女性の身体にや さしいことから、じわじわと人気になっています。今回は実際に使用して感じたメリットやおすすめの商品をまとめてみました。
ユニクロ「吸水サニタリーショーツ(ライト)」を使ってみた！スタンダードとの違いは？
カラーも豊富で使いやすいと好評のユニクロの「エアリズム 吸水サニタリーショーツ」。実は「スタンダード」と「ライト」の2種類があるのをご存知ですか？今回はペアケアスタッフが「ライト」タイプを実際に購入して使ってみたのでその使い心地をレポートします。
妊活準備って何をしたらいいの？妊娠するためにまず気をつけること
そもそも「妊活」とはどのような意味なのでしょうか？医療用語ではありませんが、一般的に “妊娠に関わる活動全般” を「妊活」と呼んでいます。
男性不妊って？原因や対策としてできること
「男性不妊」とはどのようなものなのでしょうか？まず「不妊」は、1年以上避妊せずに性行為を続けているのにもかかわらず、妊娠しない状態のことをいいます。そして、その原因が男性側にある場合を「男性不妊」と定義しています。
妊活を快適にするサポートアイテムって？
妊娠したいと考えた時、活用できるアイテムにはどんなものがありますか？妊活の入門としては、とりあえず「婦人体温計」で基礎体温を測ったり、「排卵検査薬（排卵日チェッカー）」を使用したりしてご自身の排卵日を予測してみるのもひとつの手段です。
不妊治療から産院まで。妊娠・出産に関わる病院選びのポイントは？
妊娠したいと考えた時、どんな病院を受診すればよいのでしょうか？妊娠を考え始めた初期段階の場合は、まずは婦人科や産婦人科で相談するのもよいと思います。しかし、なかなか妊娠ができないような場合や、早めの妊娠を真剣に考えるのであれば、体外受精もできるような不妊治療専門のクリニックを受診するのがよいでしょう。
不妊治療って？かかる費用や期間、不妊の原因とは
そもそも「不妊」とはどのような意味なのでしょうか？「不妊」とは１年以上避妊せずに性行為を続けているのにもかかわらず、妊娠しない状態のことをいいます。
【ペアケア】パートナー共有とは？無料でペアリングできるの？
恋人や家族・友達などのパートナーと情報連携ができるペアケアのパートナー共有。パートナー共有の特徴や無料で利用する方法をご紹介します。
心と体の健康を考えるきっかけを。PLAZA初の生理用ナプキン「The Week」に込められた想い
本日はどうぞよろしくお願いします！「Nice to meet me!」プロジェクトのメンバーは５名とのことですが、本日は代表して中村優希 さん、中村楓さんの２名にお話を伺えればと思います。まずは、お二人の自己紹介をお願いします。はじめまして。プラザスタイルカンパニーの中村優希です。2010年入社でPLAZAの店頭で7年間勤務した後、化粧品のバイヤーやNYオフィスでの勤務を経験し、現在は本部で販売宣伝部 販促課課長として勤務しています。今回の「Nice to meet me!」プロジェクトではプロジェクトリーダーを務めています。