妊活・妊娠

最近よく耳にするようになった卵子凍結。どのようなものなのでしょうか？卵子凍結とは将来の妊娠・出産に備え、若いうちに卵巣から成熟した卵子を採取し、受精させずに冷凍保存することです。卵子は年齢とともに質が低下し、これが妊娠能力に影響を与えます。そのため若い時に卵子を保存しておくことで、年齢による妊娠のリスクの低減や妊娠成功率の向上が期待できるというものです。

まず、体外受精とは何でしょうか？体外受精とは、薬を用いて成熟させた卵子を体外に取り出し、精子と受精させた後、その受精卵を子宮に戻す方法です。通常、体外受精では「ふりかけ法」と呼ばれる受精方法が使われます。この方法では、卵子に精子をふりかけて、精子自身の力で受精させます。しかし、場合によっては、1つの卵子に対して1匹ずつ精子を直接注入する「顕微受精」という方法も選ばれます。

体外受精とは何でしょうか？体外受精とは、薬を用いて成熟させた卵子を体外に取り出し、精子と受精させた後、その受精卵を子宮に戻す方法です。通常、体外受精では「ふりかけ法」と呼ばれる受精方法が使われます。この方法では、卵子に精子をふりかけて、精子自身の力で受精させます。しかし、場合によっては、1つの卵子に対して1匹ずつ精子を直接注入する「顕微受精」という方法も選ばれます。

人工授精とは何でしょうか？人工授精とは、女性が妊娠しやすいタイミングに、精子を直接子宮内に注入する不妊治療の一つです。ただ、子宮内の注入できる精液量は0.5-0.7cc程度のため、精子を調整（雑菌を除去し、精子運動率を高めて）して精子を注入します。通常の性交渉やタイミング療法（排卵日を把握し、最適なタイミングで性交渉を行う方法）に比べ、妊娠の確率を高めることができます。

監修医師：にしたんARTクリニック　理事長／新宿院院長　松原 直樹 近年、「AMH（抗ミュラー管ホルモン）」という言葉が、妊活を検討している方や不妊治療中の方の間で注目されています。AMHは卵巣機能を推測するうえで大切な指標とされるため、自分のAMHが低いと聞くと不安を感じる方も少なくありません。しかし、AMHが低いからといって必ずしも妊娠が難しいわけではなく、適切な治療や対策を取ることで妊娠を望める場合も十分あります。この記事では、AMHが低い場合の妊娠の可能性や妊娠に向けてできる対策についてご紹介します。

監修医師：にしたんARTクリニック　理事長／新宿院院長　松原 直樹 近年、妊活に対する意識が20代から高まっています。また、妊活をはじめる時期も早期化しているといわれています。その中で、今注目されているのが「AMH」というホルモンの値を測定するAMH（抗ミュラー管ホルモン）検査です。 AMH検査とは、血液中のAMHの濃度を調べる検査で、卵巣内におおよそ何個の卵子が残っているのか知ることができます。AMH検査は不妊治療をはじめ、将来妊娠を考えている方や自分の卵巣機能を把握したい方など、今多くの女性が受けている検査です。 しかし、実際どんな検査をするのか？費用はいくらかかるのか？などわからないことも多いですよね。そこで今回は、AMH検査によってわかることや検査を受ける方法、費用について詳しく紹介していきます。今現在妊活をしている方や将来妊娠を考えている方はもちろん、自分の体について知りたいという方にもおすすめです。

「妊活」とは、妊娠を目指して行うさまざまな活動を指します。一般的には「妊活」と聞くと女性だけの問題のように感じるかもしれませんが、実は不妊の原因は男性にも関係しています。つまり、男性も「妊活」において気をつけるべきことがたくさんあるのです。でも、何から始めればいいのか、どんな点に気をつけたら良いのか、わからないことも多いですよね。そこで今回は、男性の「妊活」に役立つポイントや避けるべきこと、そしておすすめのサプリメントについてご紹介します！

「コンドーム」の正しい使い方を知っていますか？今回はコンドームの正しい使用方法や避妊効果、選び方、注意点を詳しく解説。コンドーム使用時に妊娠する確率など、よくある質問にも答えます。避妊だけでなく性感染症の予防にも有効であるコンドーム。望まない妊娠や病気からからだを守るために正しい知識を身につけましょう。

「ブライダルチェック」とはどういったものなのでしょうか？ブライダルチェックは、妊娠・出産に関係する病気や感染症などを調べる検査です。一般的には結婚を控えた女性が受ける婦人科健診（検診）を指します。ただし明確に検査項目は決まっていないため、それぞれの病院で独自に検査項目をセットにしていることが多いです。

現代は、20代以下の女性の５人に１人が “痩せ” と聞いたことがあるのですが、本当でしょうか？本当です。また、厚生労働省の国民健康・栄養調査によると、20〜30代の世代においては、男性の平均体重は増え続けている一方で、女性の平均体重は戦後よりも軽いという調査結果もあります。これは日本特有の現象です。私は大学の学校医もやっているのですが、実際に痩せている女性が多いように感じます。

「プレコンセプションケア」とは何でしょうか？プレコンセプションケアとは大まかにいうと “妊娠前のケア” のこと。英語で “Conception” は「妊娠」や「受胎」の意味を、“pre” は「〜の前の」という意味を持ちます。妊娠ができる年齢の女性や、妊娠に関わる男性パートナーといった若い世代が、将来の妊娠に備えて自分たちの健康に向き合うことを「プレコンセプションケア」と呼んでいます。

「プレコンセプションケア」とは何でしょうか？プレコンセプションケアとは大まかにいうと “妊娠前のケア” のこと。英語で “Conception” は「妊娠」や「受胎」の意味を、“pre” は「〜の前の」という意味を持ちます。妊娠ができる年齢の女性や、妊娠に関わる男性パートナーといった若い世代が、将来の妊娠に備えて自分たちの健康に向き合うことを「プレコンセプションケア」と呼んでいます。