コラム

今回は生理中におすすめの食べ物「豆腐」に含まれる栄養やその効果、おすすめレシピをご紹介します。食べ物から生理前〜生理中のつらい体調の改善を目指しましょう！

2021年の春に数量限定で販売され大きな話題となった、エリスと蜷川実花さんのコラボナプキン。2022年7月1日、待望の第２弾のナプキンが発売されます。今回も発売前から「かわいすぎる！」と話題のこちらの商品、どんなパッケージがあるのかまとめてみました。

みなさんは父親と “生理” について話したことはありますか？今回ペアケアでは ”父の日” に合わせ、10代～50代の女性を対象にした「父と子の生理に関する意識調査」のアンケートを行いました。回答数は674名。その結果をご紹介します。

「月経カップ(生理カップ)」を使ったことがありますか？最近テレビや雑誌でよく見かけるこの生理グッズ、実際に買って試してみました。初めて使って感じたメリット・デメリットをまとめてご紹介します！

今回はペアケアユーザーに、VIO脱毛事情を聞いてみました。回答数は115名！10代から40代まで、年代別にVIO脱毛をしている人の割合や脱毛方法まで調査してみました。身近な人には聞きづらいテーマですので、ぜひ参考にしてくださいね。

生活雑貨チェーン・PLAZAから発売されたナプキン「ザウィーク」が話題！海外のお菓子のようなPOPなデザインで、いままでにないかわいいパッケージです。今回はペアケアスタッフが実際に購入して、その見た目や使い心地を体験してみました。

今回はペアケアユーザーに、必要な時に生理用ナプキンを持っていなかった場合の対処法を聞いてみました。回答数は134名！一体どのように対処している人が多いのでしょうか？婦人科の先生の聞いたおすすめの対処法もともにご紹介します。

今回は生理中におすすめの食べ物「さば」に含まれる栄養やその効果、おすすめレシピをご紹介します。食べ物から生理前〜生理中のつらい体調の改善を目指しましょう！

身体やこころの悩みを相談できる病院や先生はいますか？自分の身体を守るために、どんな小さな悩みでも気軽に相談できる、かかりつけ医はいますか？女性の身体は年齢を重ねるにつれて変化していくもの。例えば生理不順やPMS（月経前症候群）など自分の身体に変化があったときに、すぐに相談できる病院や先生がいると安心できますよね。今回はそんな身体やこころの悩みを気軽に相談できるオンライン診療サービス「curon（クロン）」をペアケアスタッフが体験レポートします！

今回はペアケアユーザーに生理期間のニキビや肌荒れなどの「肌トラブルの対処法」を聞いてみました。アンケート結果と合わせておすすめの対策グッズもご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。

今回は生理中におすすめの食べ物「まぐろ」に含まれる栄養やその効果、おすすめレシピをご紹介します。食べ物から生理前〜生理中のつらい体調の改善を目指しましょう！

みなさんは親子で “生理” について話したことはありますか？ペアケアでは母の日に合わせ、10代～50代の女性を対象にした「母と子の生理に関する意識調査」のアンケートを行いました。回答数は349名。その結果をご紹介します。