生理中の下着や寝具の汚れに！経血の上手な落とし方

ペアケアが過去に行ったアンケートによると、約9割の女性から「経血モレの経験がある」という回答が。生理中、シーツや下着に経血がモレて、シミになってしまった経験がある方も多いのではないでしょうか？血液にはたんぱく質が含まれているため普通の洗濯では汚れをきれいに落とせず、時間が経つほどに落ちにくくなってしまいます。

経血は時間が経つほどシミになり落ちにくくなるので、汚れを発見したらすぐに対処するのが肝心です。付いたばかりの経血は「水」で洗って落としましょう。すぐに水で洗えない場合は、乾いたティッシュやトイレットペーパーで経血を拭き取ってから、濡らした布で叩くようにして汚れを取っておくと後から汚れを落としやすくなりますよ。

このとき気をつけたいのが必ず「水」で洗うこと。なんとなく水よりもお湯の方が汚れが浮きやすいイメージがあるかもしれませんが、経血汚れにお湯はNG！血液はタンパク質を含んでいるので、お湯を使うとタンパク質が固まって逆に落ちづらくなってしまいます。そのため必ず「水」で洗うようにしましょう。

時間が経ってシミになってしまった経血にはこんな洗剤が効果的です。

・中性洗剤
中性の台所用・洗濯洗剤（液体）が効果的です。洗濯機で洗う前に汚れた部分につけてもみ洗いをしましょう。歯ブラシで軽く擦るのもおすすめです。中性洗剤で洗ったあとは普段通りに洗濯機で洗ってくださいね。

・漂白剤
シミには漂白剤が効果的！血液のシミに1番効果が期待できるのは「アルカリ性漂白剤」ですが、経血汚れだけではなく色物の衣類の色まで落としてしまいます。シミがついたものが白い生地のものならアルカリ性漂白剤を使用するのがよいですが、色ものの場合は「酸素系漂白剤」を使用しましょう。酸素系漂白剤なら色落ちも気にせず使えますよ。汚れた部分に漂白剤を直接塗り込み、洗剤を溶かした水に30分以上付けおきます。その後普段通りに洗濯しましょう。

経血・おりもの汚れ専用の洗剤も販売されています。時間が経ったシミにも効くようなので、よく経血を付けてしまう方はこんなグッズも便利かもしれませんね。ペアケアスタッフ中にも愛用者が多く、「よく落ちる！」と好評の洗剤です。吸水サニタリーショーツを洗う際にも便利ですよ。

生理のたびに経血がモレてしまうようなら、対策を見直すことも考えてみましょう。モレ対策のグッズを紹介するので参考にしてみてくださいね。

横モレ、伝いモレをしっかりガードしてくれるショーツ型ナプキン。お尻全体を包んでくれるのでショーツを汚してしまったらどうしよう…という悩みから解放されますよ。S・ML・XLと3つのサイズ展開があるためご自身の身体にフィットするサイズを選べます。ペアケアでも実際に使用してみた 体験レポート があるのでぜひご覧くださいね。

経血量が多い人向けの夜用ナプキン。なんと通常の夜用ナプキンの5倍の経血を吸収してくれるので、量が多い夜でも安心です。長さは40cmもあり、腰までしっかり包み込んでくれますよ。ペアケアにはこのナプキンの 体験レポート もあるので、ぜひご覧くださいね。

おしりの上の方まで防水布付きのモレ対策に特化したサニタリーショーツです。股の部分にナプキンのズレ・ヨレを防ぐパッドが入っているので、寝ているときだけではなく、日中のモレ対策にも効果がありそうです。ウエストや脚まわりはストレッチレースでしめつけない仕様なのもうれしいポイントです。

寝ている間にどうしても経血がモレて寝具を汚してしまう方にはこのアイテムがおすすめ。腰の部分のみに敷けて、万が一モレでしまっても吸水機能があるので安心です。コンパクトに収納できて、洗濯機で洗えるのも嬉しいですね。

ナプキンにプラスして股にはさんで使用する生理アイテム。急にドッと出たときの伝いモレもキャッチしてくれるので安心感がありますよ。使用済みのシンクロフィットはそのままトイレに流せるのも助かります。

スポーツの際にも心強い、ズレに強いナプキン。通常のナプキンよりも長さがあり、羽も大きめなので伝いモレ、横モレ防止にも効果がありそうです。スリムですっきりとした形状で、ごわごわしないのも嬉しいですね。

多い日や寝ている間など、生理期間の経血モレは誰にでもあるもの。普通の汚れよりは落としにくいですが、しっかり対処すればきれいに落とすことができるので、ぜひ覚えておいてくださいね。