膣内洗浄って必要なの？

基本的には、症状も何もない人が膣内洗浄を行う必要はないと思います。
膣内は自分で乳酸菌を作っており、その乳酸菌の働きで膣内が弱酸性に保たれ、他のバイ菌が侵入しにくい状態になっています。頻繁に膣内洗浄をすると、その乳酸菌も一緒に洗い流されることになってしまうためあまりおすすめできません。

性交渉の後や生理の後など単発的な使用であれば問題ありません。
デリケートゾーンの臭いが気になって使っている方もいらっしゃいます。毎日の使用はおすすめできませんが、ご自身が気になるタイミングでたまに使ってみるのは良いと思います。ただ、匂いの原因が病気の可能性もありますので、匂いが気になるときには一度受診して病気がないか調べてもらった方が良いと思います。

寝不足や生活習慣が乱れると、女性ホルモンの分泌も乱れます。同じく膣内環境も乱れ、膣内にある乳酸菌も体調によって減ってしまいます。そのため、規則正しい生活やバランスのとれた食事を心がけましょう。
疲れ、風邪とかで免疫が下がるとカンジダ菌が増え、膣内環境が悪く事があります。
また性交渉のときには膣内に菌が持ち込まれやすくなりますので、膣内の雑菌が増え、膣内環境が悪くなる事もあります。

はい。特に閉経後は女性ホルモンが減るので乳酸菌もそれによって出にくくなります。
なので閉経後の女性は膣内が乾燥しやすく、萎縮もしやすいので、膣炎症状がでる事があります。