コラム

みなさんは「タンポン」を使ったことはありますか？膣内に挿入して経血を吸収する生理用品ですが、なんとなく怖いイメージを持っている方も多いのでは？今回はタンポンのメリット・デメリットや使い方をまとめてみました。

おりものを吸収してくれる生理用品「おりものシート(パンティライナー)」、みなさんは使用していますか？今回は、おりものシートの基本的な使い方やメリット、使う頻度や捨て方までまとめてみました。おすすめの商品も紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

今回はペアケアユーザーに、ナプキンは「羽つき / 羽なし」どちらが好きか、またその理由についても聞いてみました。回答数は336名！一体どちらを好む方が多いのでしょうか？ぜひナプキン選びの参考にしてくださいね。

SNSでよく紹介されている無印良品の「生理用ナプキン」をご存知ですか？今回はペアケアスタッフが実際に使用して、その使い心地や特徴、メリット・デメリットなどをまとめてみました。一般的なナプキンと何が違うのでしょうか？

近ごろメディアやSNSでよく紹介されている生理用品「シンクロフィット」をご存知ですか？ナプキンにプラスして使う商品で、股の部分に挟んで使用するアイテムです。今回は、ペアケアスタッフが「シンクロフィット」を実際に使用し、使い方やメリット・デメリットをまとめてみました。

ショーツを汚したくないときや、おりものによる不快感をなくしたいときに便利な「おりものシート（パンティライナー）」。今回は、6種類のおりものシートの使い心地や価格などを比較してみました。気になっている方はぜひ参考にしてお気に入りの商品を見つけてみてくださいね。

心や身体が不調になりがちな生理期間、イライラや生理痛に悩んでいる方も多いのでは…？ヨガやストレッチを取り入れることでそんな不調を改善してみませんか？今回は、オンラインフィットネスサイト「LEAN BODY」のレッスンの中から、生理期間に特に効果的なヨガ・ストレッチのポーズをお悩み別に3つご紹介します。

みなさんは「タンポン」を使用したことがありますか？膣内に入れることで生理中の経血を吸収してくれるので便利な反面、捨てる際にはナプキンよりも工夫が必要です。今回は「タンポンの捨て方」について調査しました。

経済的な理由などで生理用品を購入できない「生理の貧困」に対し、生理用品の無償配布などの支援策を行っている自治体をまとめました。あなたの住む都道府県はいかがでしょうか？ぜひ、参考にしてみてくださいね。

計測することで、妊娠や生理周期など身体の変化を把握できる「基礎体温」。これから記録していきたいと思っていても、どうやって計測するのか、何のために測るのかわからない方も多いのではないでしょうか？今回は、基礎体温の正しい測り方やおすすめの基礎体温計などをご紹介します。

まずは川村さんの自己紹介をお願いします。はじめまして、経済産業省の川村と申します。2020年11⽉から経済産業省の経済社会政策室で室⻑を務めています。プライベートでは⼤学⽣の娘と、⾼校⽣の息⼦を持つ⼆児の⺟です。

今回は生理中におすすめの食べ物「小松菜」に含まれる栄養やその効果、おすすめレシピをご紹介します。食べ物から生理前〜生理中のつらい体調の改善を目指しましょう！