ペアケア
80万人が利用している!
ペアケア - LINEで生理日予測

コラム

生理に役立つ専門家監修のコラムやレシピをご紹介します。
ピルは妊活に有効?妊娠したいときはいつやめればいいの?
ピルは妊活に有効?妊娠したいときはいつやめればいいの?
そもそも「ピル」とは一体どんなものなのでしょうか?「ピル」とはエストロゲンやプロゲステロンなどの女性ホルモンを配合したお薬で「経口避妊薬」とも呼ばれています。ピルには大きく分けて「低用量ピル」「超低用量ピル」「中用量ピル」「アフターピル」の4つの分類があります。
こんな人におすすめ!ピルをおすすめする人・しない人
こんな人におすすめ!ピルをおすすめする人・しない人
ピルの服用はどんな人におすすめしていますか?ピルには大きく分けて4種類あり、患者さんの悩みに合わせて処方しています。まず「低用量ピル」は主に避妊目的やPMS(月経前症候群)、月経痛の解消の目的で、「超低用量ピル」はPMSや月経痛の解消を目的として処方しています。また「中用量ピル」は月経のトラブルや月経移動(生理移動)をしたいとき、「アフターピル」は避妊に失敗した際の緊急避妊薬として処方しています。
ピルって何?種類とそれぞれの違いは?
ピルって何?種類とそれぞれの違いは?
「ピル」とは一体どんなものなのでしょうか?ピルとはエストロゲンやプロゲステロンなどの女性ホルモンを配合したお薬のことです。「経口避妊薬」とも呼ばれています。
「アフターピル」って?何時間以内に飲めばいいの?
「アフターピル」って?何時間以内に飲めばいいの?
避妊に失敗した際はどんなピルを飲めばいいのでしょうか?避妊に失敗した際は「アフターピル」というピルを処方します。性行為後72時間以内に服用することで妊娠を防ぐことができるホルモン剤です。”緊急避妊薬” とも呼ばれます。
「低用量ピル / 超低用量ピル」とは?周期投与と連続投与って?
「低用量ピル / 超低用量ピル」とは?周期投与と連続投与って?
そもそも「ピル」とは一体どんなものなのでしょうか?「ピル」とはエストロゲンやプロゲステロンなどの女性ホルモンを配合したお薬で「経口避妊薬」とも呼ばれています。ピルには大きく分けて「低用量ピル」「超低用量ピル」「中用量ピル」「アフターピル」の4つの分類があります。
ogp nosh1
【ご飯を作るのが面倒くさい…】生理前・生理中の食事におすすめの宅配弁当ナッシュって?
生理前・生理中でイライラしているときや倦怠感を感じるとき、ご飯を作るのは面倒くさいですよね。そんな生理で辛いときもナッシュならレンジでチンするだけで健康的なご飯が食べられると女性に大人気なんです!今回はペアケアスタッフが実際に話題の宅配弁当サービス「nosh(ナッシュ)」を利用してみたリアルな口コミや、女性におすすめな理由を紹介します。 PR:ナッシュ株式会社
くらべてみました!軽い日用ナプキン6選
くらべてみました!軽い日用ナプキン6選
生理が始まりそうなときや終わりかけ、みなさんはどんな生理用品を使っていますか?今回は量が少ない日も快適に過ごせる「軽い日用ナプキン」をペアケアスタッフが実際に6つ試してみました!
タンポンの正しい使い方。注意点やデメリットは?
タンポンの正しい使い方。注意点やデメリットは?
みなさんは「タンポン」を使ったことはありますか?膣内に挿入して経血を吸収する生理用品ですが、なんとなく怖いイメージを持っている方も多いのでは?今回はタンポンのメリット・デメリットや使い方をまとめてみました。
「おりものシート」の使い方まとめ。毎日使うのはNG?
「おりものシート」の使い方まとめ。毎日使うのはNG?
おりものを吸収してくれる生理用品「おりものシート(パンティライナー)」、みなさんは使用していますか?今回は、おりものシートの基本的な使い方やメリット、使う頻度や捨て方までまとめてみました。おすすめの商品も紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
336人に聞いた!ナプキンは「羽つき・羽なし」どっちが好き?【アンケート結果】
336人に聞いた!ナプキンは「羽つき・羽なし」どっちが好き?【アンケート結果】
今回はペアケアユーザーに、ナプキンは「羽つき / 羽なし」どちらが好きか、またその理由についても聞いてみました。回答数は336名!一体どちらを好む方が多いのでしょうか?ぜひナプキン選びの参考にしてくださいね。
SNSで話題!無印良品の「ナプキン」試してみた
SNSで話題!無印良品の「ナプキン」試してみた!
SNSでよく紹介されている無印良品の「生理用ナプキン」をご存知ですか?今回はペアケアスタッフが実際に使用して、その使い心地や特徴、メリット・デメリットなどをまとめてみました。一般的なナプキンと何が違うのでしょうか?
SNSで話題の生理用品!「シンクロフィット」試してみた
SNSで話題の生理用品!「シンクロフィット」試してみた
近ごろメディアやSNSでよく紹介されている生理用品「シンクロフィット」をご存知ですか?ナプキンにプラスして使う商品で、股の部分に挟んで使用するアイテムです。今回は、ペアケアスタッフが「シンクロフィット」を実際に使用し、使い方やメリット・デメリットをまとめてみました。
監修者一覧
dr.sakaguchi
坂口 健一朗
三軒茶屋Artクリニック 院長
akiko miyamoto
宮本 亜希子
産婦人科専門医
鈴木 美香
鈴木 美香
聖隷健康サポートセンターShizuoka 所長
松本玲央奈
松本 玲央奈
医療法人社団愛慈会松本レディースクリニック 理事長
平塚 大輝
平塚 大輝
産婦人科医
宮田 智子先生
宮田 智子
なでしこ女性診療所 院長
藤東クリニック  理事長・院長  藤東淳也先生
藤東 淳也
藤東クリニック 理事長・院長
李 香蘭先生
李 香蘭
錦糸町駅前レディースクリニック 院長
佐藤 歩美�先生
佐藤 歩美
あゆみレディースクリニック高田馬場 産婦人科専門医 周産期(母体・胎児)専門医
塚越 俊夫先生
塚越 俊夫
たから女性クリニック 院長
小野寺 真奈美
小野寺 真奈美
女性医療クリニックLUNA 産婦人科医
篠倉 千早先生
篠倉 千早
フィデスレディースクリニック田町 副院長 産婦人科医
佐野 麻利子先生
佐野 麻利子
フィーカレディースクリニック 産婦人科医
篠原 絵里佳先生
篠原 絵里佳
フィーカレディースクリニック 管理栄養士
寺師 恵子先生
寺師 恵子
けい子レディースクリニック表参道 院長