コラム

ショーツを汚したくないときや、おりものによる不快感をなくしたいときに便利な「おりものシート（パンティライナー）」。今回は、6種類のおりものシートの使い心地や価格などを比較してみました。気になっている方はぜひ参考にしてお気に入りの商品を見つけてみてくださいね。

心や身体が不調になりがちな生理期間、イライラや生理痛に悩んでいる方も多いのでは…？ヨガやストレッチを取り入れることでそんな不調を改善してみませんか？今回は、オンラインフィットネスサイト「LEAN BODY」のレッスンの中から、生理期間に特に効果的なヨガ・ストレッチのポーズをお悩み別に3つご紹介します。

みなさんは「タンポン」を使用したことがありますか？膣内に入れることで生理中の経血を吸収してくれるので便利な反面、捨てる際にはナプキンよりも工夫が必要です。今回は「タンポンの捨て方」について調査しました。

経済的な理由などで生理用品を購入できない「生理の貧困」に対し、生理用品の無償配布などの支援策を行っている自治体をまとめました。あなたの住む都道府県はいかがでしょうか？ぜひ、参考にしてみてくださいね。

計測することで、妊娠や生理周期など身体の変化を把握できる「基礎体温」。これから記録していきたいと思っていても、どうやって計測するのか、何のために測るのかわからない方も多いのではないでしょうか？今回は、基礎体温の正しい測り方やおすすめの基礎体温計などをご紹介します。

まずは川村さんの自己紹介をお願いします。はじめまして、経済産業省の川村と申します。2020年11⽉から経済産業省の経済社会政策室で室⻑を務めています。プライベートでは⼤学⽣の娘と、⾼校⽣の息⼦を持つ⼆児の⺟です。

今回は生理中におすすめの食べ物「小松菜」に含まれる栄養やその効果、おすすめレシピをご紹介します。食べ物から生理前〜生理中のつらい体調の改善を目指しましょう！

今回は生理中におすすめの食べ物「豆腐」に含まれる栄養やその効果、おすすめレシピをご紹介します。食べ物から生理前〜生理中のつらい体調の改善を目指しましょう！

2021年の春に数量限定で販売され大きな話題となった、エリスと蜷川実花さんのコラボナプキン。2022年7月1日、待望の第２弾のナプキンが発売されます。今回も発売前から「かわいすぎる！」と話題のこちらの商品、どんなパッケージがあるのかまとめてみました。

みなさんは父親と “生理” について話したことはありますか？今回ペアケアでは ”父の日” に合わせ、10代～50代の女性を対象にした「父と子の生理に関する意識調査」のアンケートを行いました。回答数は674名。その結果をご紹介します。

「月経カップ(生理カップ)」を使ったことがありますか？最近テレビや雑誌でよく見かけるこの生理グッズ、実際に買って試してみました。初めて使って感じたメリット・デメリットをまとめてご紹介します！

今回はペアケアユーザーに、VIO脱毛事情を聞いてみました。回答数は115名！10代から40代まで、年代別にVIO脱毛をしている人の割合や脱毛方法まで調査してみました。身近な人には聞きづらいテーマですので、ぜひ参考にしてくださいね。